Terug naar overzicht
De verdiepingscursus bestaat uit 8 opeenvolgende maandagavonden. Je kan je hiervoor aanmelden wanneer je de 10-weekse training in de Wim Hof Methode hebt afgerond en deze gehele cursus wil volgen.
De thema's die we verdiepen en behandelen zijn:
- Basis
- Ademhaling
- Yoga
- Koude
- Kracht en uithoudingsvermogen
- Bewust-Zijn
- Energie en voeding
- Creativiteit
Groepsgrootte min.6 - max. 8-10 personen.
Kosten: € 359,00 all-in.
Deze avond starten we met de eerste les van deze reeks en staat in het teken van de BASIS. We gaan aan de slag met de ademhaling, yoga-oefeningen en nemen een ijsbad aan het einde van ons harde werken.
Tijdstip: 19.30 tot 21.30 uur.
Overige data: maandag 22 september, 29 september, 6 oktober, 13 oktober, 20 oktober, 27 oktober en 3 november.
Voel je dat je erbij wil zijn, stuur ons een mailtje.
Ga naar contact